チョコザップが自宅近くにできました。
最初看板を見た時は何のお店か分からなかったんですよね。
黄色い手が描かれていたから、ハンドメイドのお店とか、ホームセンター的な何かかと思いました。
調べて見ると、チョコザップはライザップが監修したコンビニジムとの事。
ハンドメイド全然関係無かった。しかも、自宅の郵便受けに広告も入ってた。
全然気が付かなかったよ。

最近体重が増加している事もあって、これは通えということでは？
と、思い立ち入会。
脱毛器具も追加料金なしで使えるなんて魅力的だし。

で、現在は通い始めて一ヶ月。
スマホ入れた専用アプリで始めて一ヶ月過ぎたよってお知らせがありました。
専用アプリが言うには、20日通ったらしいです。結構マメに行ってたようです。
でも、体重は減ってない。むしろ増えてる。
運動しているから大丈夫、なんて甘えが出て食べる量が増えているのかも。
滞在時間は毎回30分くらいかな。
セルフエステは1日又は2日おきくらい。お腹とか太もも中心に。
トレーニング器具は、アダクション(内もも引き締め)、トレッドミル(走るやつ)、エアロバイク(自転車)を使ってる感じ。

で、一ヶ月で2キロ増加・・・。
なぜ。

体組成計とヘルスウォッチが無料で届くようですが、いまのところ数カ月後になるみたい。夏頃？
届く頃まで続いているだろうか。

ジム内は、出来て最初の頃は本格的に運動するぞって格好の人が多くて、軽く運動したい派の私は気後れしていたのです。
今は、ちょっと寄ってみたって感じのゆるい服装の人が増えていい感じ。
今後痩せていく事に期待してもう少し続けてみようかな。