遊ぶ為、運動の為など夏でなくともプールに入る機会は多いですよね。
そこで困るのは、プールに入った後の事。

私の場合は、足がものすごく痒くなる！

これははっきりいって辛いです。
足でなく、他の部分が痒くなるという方も多いと思います。
これは、何故なのでしょうか。

プールの水には、雑菌とそれを抑える為の塩素が入っています。
不特定多数の人が水に入るのですから、それも当たり前ですよね。
この雑菌や塩素が我慢出来ない痒みを引き起こすものと思われます。

私は肌が弱い方では無かったのですが、プール、特に混雑時のプールに入ってしまうと翌日が大変なのです。
痛痒くなって、毛穴が赤くなり腫れるのです。

こんな感じです。

お見苦しいものをすみません^^;
分かりにくいかもしれませんが、毛穴が腫れているの分かりますでしょうか。

同じようにプールに入ると体が痒くなる方、多いですよね。
では、どのように対策をしたら良いのでしょうか。

プールの塩素や雑菌に負けない為にやっておきたい事

• 普段から、肌の状態を整えておく事が大事です。特にプールに入る予定がある時は念入りに。
  痒くなる部分は大体決まっていると思いますので、その部分を重点的にケアしましょう。
   
• プールから出たら、まずは念入りにシャワーを。水圧が強いシャワーの場合は、塩素などで弱った肌には刺激が強すぎるので、弱めに水を出すなり、一旦汲んでから洗うようにしましょう。
  優しく丁寧に、が基本です。
   
• プールに入った日の入浴は、ゆっくりお湯に浸かりましょう。その時、ビタミンCの粉末を入れると塩素を中和できるので、ドラックストアなどで購入しておくと良いです。
  石鹸を使う場合はベービーソープなど刺激の少ないものを使いましょう。
   
• 最後に、一番大事なのが入浴後の保湿です。
  私が試した中で、一番良かったのが、オイルです。
  化粧水などで保湿した後、スクワランオイルやオリーブオイルなどを塗ります。どのオイルが良いかはお好みで！

最後に

プール後の辛い痒みが、少しでも和らぐと良いですね！
私はオイルでケアするようになってから、プール後数日は続いていた痒みが１日位で収まるようになりました。
何かもっとよい方法があるのではと、調査中です。
プールはいらなきゃいいんじゃないの？と思われるかもしれませんが、子供が小さいうちはどうしても親もはいらなくてはいけない状況になるんですよねー。
うちではあと数年は塩素との戦いが続きそうです。